เคล็ดลับแก้ปัญหาส้นเท้าแตก

เท้าเป็นอวัยวะที่ถูกใช้งานแทบตลอดทั้งวัน จึงทำให้เกิดปัญหาส้นเท้าแตกได้ง่าย ปัญหาส้นเท้าแตกนั้นพบบ่อยในคนที่น้ำหนักมากหรือกับคนที่ชอบเดินเท้าเปล่าบนพื้นแข็งๆ นอกจากนี้อาจเกิดจากกรรมพันธุ์ รวมไปถึงการใส่รองเท้าเปิดส้นหรือรองเท้าที่ไม่มีคุณภาพก็สามารถทำให้ส้นเท้าแตกได้ อาการส้นเท้าแตกระยะแรกเริ่มจากการบวมแดงหรืออักเสบ ซึ่งหากปล่อยทิ้งไว้จะเริ่มหนาและแตกเป็นรอยเล็กๆ เมื่อทิ้งไว้รอยเหล่านี้จะกลายเป็นหนังกำพร้าและเกิดเป็นร่องลึกบริเวณส้นเท้า ที่หนักกว่านั้นก็คือส้นเท้าจะแตกเป็นรอยเลือด และอาจเกิดอาการเจ็บแสบจนแทบเดินไม่ได้ สาวๆคนไหนที่มีปัญหาส้นเท้าแตกไม่ควรปล่อยทิ้งไว้นานจนรักษายาก เคล็ดลับการดูแลส้นเท้าให้ห่างไกลจากอาการเท้าแตกหรือเพื่อรักษานั้นมีด้วยกันหลากหลายวิธีด้วยกัน ดังนี้ 1. เพิ่มความชุ่มชื่นให้แก่ผิวส้นเท้าบริเวณที่แตกบ่อยๆ ทำได้โดยการทาโลชั่นบำรุง ควรเน้นสูตรเพิ่มความชุ่มชื่นเป็นพิเศษ 2. เลือกสวมใส่รองเท้าส้นเปิดที่บุพื้นภายในด้วยวัสดุนุ่มๆ รองเท้าที่ดีจะช่วยลดการเสียดสีระหว่างผิวที่ส้นเท้ากับวัตถุต่างๆ ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผิวหยาบกร้านมากขึ้น 3. ทำสปาเท้า ทำได้ง่าย สะดวก ไม่ยุ่งยาก และยังทำได้ด้วยตนเอง วิธีการคือใช้เกลือทะเล 1 กำมือ…

READ MORE